Beta glucano, qué es y por qué es tan beneficioso para nuestra salud
El betaglucano es un tipo de fibra soluble que se encuentra en alimentos como la avena, la cebada y algunos hongos. Se trata de un valioso compuesto que nos ayuda a cuidar nuestra salud. En este artículo te explicaremos todo lo que debes saber para que te aproveches de todos sus beneficios No todos los […]
La nutricosmética al cuidado de tu piel y cabello
La nutricosmética es la combinación de nutrición y cosmética, fruto de los avances en los últimos años en el terreno de la belleza; entendida no solo en su vertiente más externa, sino como un todo donde nuestra salud interior se refleja en el exterior. Esta forma de cosmética se apoya en la ingesta de suplementos […]
