La suplementación deportiva consiste en el consumo de productos específicos para apoyar la dieta y el entrenamiento de los deportistas. Estos suplementos nutricionales pueden ser vitaminas, minerales, aminoácidos, creatina, proteínas u otros nutrientes esenciales.
El objetivo principal de la suplementación deportiva es mejorar el rendimiento atlético a través del aumento de la fuerza, la resistencia, la capacidad aeróbica, la recuperación muscular y la reducción de la fatiga. Antes de tomar suplementos por tu cuenta, te recomendamos que acudas a un profesional de la salud o el deporte. Hay muchísimos suplementos en el mercado y, con su ayuda y profesionalidad, te ayudará a elegir el más adecuado para ti y tu práctica deportiva. En Lanier Pharma, hemos formulado Altiusvit Forte, un nutracéutico con elementos naturales que ayuda a la recuperación muscular y la reducción de la fatiga generada por una práctica de ejercicio intensa.
Altiusvit Forte es nuestra propuesta para una suplementación deportiva natural: el producto incluye 24 sticks bebibles que ayudan a mejorar el rendimiento deportivo. Lo hemos concebido y formulado en nuestro laboratorio con el fin de ayudar a las personas que entrenan regularmente o que practican algún deporte a alcanzar unos mecanismos de recuperación eficaces.
Entre sus componentes naturales, destacamos la taurina, para regular la glucosa y los lípidos, aminoácidos como leucina, isoleucina, y valina para la síntesis de las proteínas musculares; β – hidroxi – β – butirato para aumentar la masa y reducir el daño muscular; y la citrulina malato para incrementar la producción de energía a nivel muscular y regular el flujo sanguíneo. Se recomienda beber un stick después del ejercicio, y en caso de ser intenso, uno antes y otro al finalizar el entrenamiento.
¿Qué es la suplementación deportiva?
La suplementación deportiva tiene muchísimos beneficios en la práctica de deporte y el ejercicio físico. Por ejemplo, estos suplementos alimenticios naturales ayudan a aumentar la capacidad del cuerpo de producir fuerza y, por consiguiente, la masa muscular. También mejoran la resistencia, característica primordial en deportes de larga duración como el ciclismo o el atletismo. Después del ejercicio físico, influyen muy positivamente en la recuperación muscular, ya que ayudan a reparar el tejido muscular dañado durante el entrenamiento, reduciendo, además, la inflamación y el dolor muscular. La capacidad aeróbica también sale beneficiada con la toma de estos suplementos.
Otro motivo para tomar suplementación deportiva es que reducen la fatiga muscular tan común que aparece después de practicar ciertos deportes, especialmente en los de alta intensidad. Desde Lanier Pharma formulamos Altiusvit Forte con la idea de ayudar a mejorar esa fatiga
Muchos de estos suplementos ofrecen mejores resultados cuando se combinan con una nutrición adecuada y un entrenamiento efectivo. En definitiva, la suplementación deportiva viene muy bien para mejorar el rendimiento atlético, pero siempre es recomendable consultar su consumo y posología con un especialista para tomarla de manera responsable y consciente.
Escríbenos ante cualquier duda, ¡te asesoramos en el nutracéutico indicado para cada caso y situación!
