Las mejores disciplinas de ejercicio para aliviar el dolor
A veces, las circunstancias nos hacen tener que convivir con dolor más de lo que nos gustaría. Incluso en ocasiones, cuando nuestras dolencias se cronifican pueden llegar a hacernos la vida mucho más difícil. Afortunadamente, a día de hoy contamos con un montón de recursos médicos y terapéuticos que pueden ayudarnos a que el dolor […]
¿Cómo controlar el dolor neuropático?
El dolor neuropático es el resultado del daño o la disfunción del sistema nervioso periférico o central, que interpreta estímulos normales como dolorosos. Los pacientes con dolores de esta índole suelen referir sensaciones de hormigueo, entumecimiento, ardor o calor, pérdida de sensibilidad o hipersensibilidad, calambres, opresión, pinchazos o corrientes. Los tratamientos y suplementos naturales ayudan […]
Consejos para prevenir las enfermedades crónicas
Las enfermedades crónicas son aquellas dolencias de larga duración que no se pueden curar por completo. Suelen ser frecuentes según vamos envejeciendo y su progresión acostumbra a ser lenta. Entre las más comunes encontramos las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, la hipertensión, el asma, la artritis y la diabetes. Afectan a la calidad de vida de […]
